ESMU VINGRS!

Aicinām piedalīties sporta un veselības pasākumā “Esmu vingrs!”

Maijs Medumos vienmēr sākās ar skrējienu pa Medumu pagasta ciemu, kurš bija veltīts Latvijas Neatkarības atjaunošanas dienai 4. maijam. Šogad šo pasākumu nav iespējams organizēt visiem saprotamu iemeslu dēļ. Taču turpināsim būt vingri un sportiski pateicoties mūsdienu tehnoloģijām, kuras ļaus turpināt Medumu pagasta pasākumu tradīcijas un arī ievērot visus drošības nosacījumus!

No š.g. 1. maija līdz 8. maijam aicinām visus Daugavpils novada iedzīvotājus piedalīties sporta un veselības pasākumā “Esmu vingrs!”, kas sevī iekļauj divus darbības virzienus un piedalīties var jebkurš interesents.

  • veida nodarbe – 2km skrējiens
  • veida nodarbe – soļu skaitīšana

Kā notiks rezultātu vākšana?

Mūsu dienās jau gandrīz visi lieto viedtālruņus, kuros viegli un bez maksas var lejupielādēt aplikācijas, kuras fiksē skrējiena ātrumu, attālumu, kā arī skaita dienā noietos soļus.

Jūsu uzdevums būs izvēlēties, kurā no nodarbēm vēlaties piedalīties (nedrīkst abās) un periodā no 1. līdz 8. maijam jālejupielādē jebkura aplikācija, kura fiksē atbilstošo rezultātu atkarībā no darbības – skriešana vai soļu skaitīšana.

Šajā periodā jānofiksē savs labākais rezultāts un ekrāna attēlu (skrīns) jānosūta uz medumi.sports@inbox.lv līdz 10. maijam (ieskaitot) ar papildus informāciju:

  • vārds, uzvārds;
  • vecums;
  • dzimums;
  • dzīvesvieta – kurš no Daugavpils novada pagastiem;
  • telefona numurs caur kuru varēs sazināties uzvaras gadījumā.

Ekrāna attēlā labi jābūt redzamam datumam un rezultātam, kurš ir atbilstošs izvēlētajai nodarbei.

Ja tas ir skrējiens – datums, kilometri, skriešanas laiks. Iesakām 2km distanci noskriet līdzenās vietās, piemeram, stadionā.

Ja tā ir soļu skaitīšana – datums un soļu skaits dienā.

Grupas, kurās tiks vērtēts:

  • 15-30 gadi;
  • 30-55 gadi;
  • 55 un pāri.

Labākie pirmo vietu ieguvēji visās grupās iegūs veselīgas balvas, kuras palīdzēs arī turpmāk būt fiziski aktīviem un vingriem!

Rezultāti katrā grupā būs izvietoti infografikā mājaslapās dnd.lv sporta nodaļā, medumi.lv mājaslapā un Medumu pagasta Tautas nama lapā iekš facebook.com periodā no 10. maija līdz 20. maijam.

Jautājumu gadījumā rakstiet uz medumi.sports@inbox.lv